Hierro: complementos en cápsulas, gotas y comprimidos

El hierro es un oligoelemento y un componente de la hemoglobina, que transporta el oxígeno en la sangre. En la alimentación se encuentra como hierro hemo, de buena disponibilidad, en la carne, y como hierro no hemo en las legumbres y los cereales. Los productos contienen hierro en forma de bisglicinato, sulfato, gluconato, fumarato o en forma liposomal; el valor de referencia (VRN) es de 14 mg al día.

Las formas en la tienda. En ipercare encontrarás el hierro en cápsulas, comprimidos, viales, gotas y sticks, a menudo asociado a la vitamina C, el ácido fólico y la vitamina B12, también los conocidos productos liposomales de marcas italianas.