Magnesio: complementos en cápsulas, gotas y comprimidos
El magnesio es un mineral que el organismo no produce por sí mismo; se encuentra en los cereales integrales, los frutos secos, las legumbres y las aguas minerales. En los complementos se presenta en forma de sal (citrato, óxido, bisglicinato, carbonato, pidolato) y la etiqueta indica la cantidad de magnesio elemental en miligramos. El valor de referencia de nutrientes (VRN) es de 375 mg al día.
Las formas en la tienda. En ipercare encontrarás el magnesio en sobres solubles, comprimidos efervescentes, cápsulas, comprimidos y viales bebibles, a menudo asociado al potasio o a la vitamina B6, con muchas marcas de farmacia italianas.
Declaraciones de propiedades saludables autorizadas
- El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales
Formulaciones del registro de la UE de declaraciones de propiedades saludables (Reglamento (CE) n.º 1924/2006). Se refieren al nutriente, no a un producto concreto; siempre prevalece la etiqueta.
589 productos con magnesio

Marco Viti Farmaceutici · 1 unidad
Massigen Magnesio y Potasio sin azúcar – sobres, pack promocional

Homeosyn · 1 unidad
Magnifiko – Complemento alimenticio con magnesio, 30 sobres
(0,93 € / unidad) IVA incl.

Forlive · 50 unidades
Terranova Coenzima Q10, Magnesio y Espino Blanco – 50 cápsulas
(0,66 € / unidad) IVA incl.

F&F · 1 unidad
Magnesio Potasio Inverno ACT – 14 sobres
(0,46 € / unidad) IVA incl.

Metarelax · 30 unidades
Metarelax Fast – 30 comprimidos masticables con magnesio
(0,65 € / unidad) IVA incl.

Olyos · 60 unidades
Granions Magnesio Bisglicinato – 60 comprimidos
(0,34 € / unidad) IVA incl.

Prodeco Pharma · 1 unidad
Prodeco Pharma InSyn Magnesio 8 en polvo – 200 g
(11,20 € / 100 g) IVA incl.

Stimul · 1 unidad
Stimul Mag Polvo 150 g – Complemento de magnesio, Livi
(15,53 € / 100 g) IVA incl.

Driatec · 160 unidades
Driatec Magnesium+ – 160 comprimidos
(0,18 € / unidad) IVA incl.

Santiveri · 1 unidad
Magnesio Bisglicinato en polvo – 113 g
(33,18 € / 100 g) IVA incl.

Dr Theiss · 20 unidades
Dr. Theiss Maxi Mag Forte – 20 comprimidos con magnesio
(0,64 € / unidad) IVA incl.

Formag · 90 unidades
Formag – 90 comprimidos con magnesio
(0,26 € / unidad) IVA incl.

Dr. Giorgini · 1 unidad
Magnesio Compositum-T – 140 comprimidos con magnesio
(0,17 € / unidad) IVA incl.

Carnidyn · 1 unidad
Carnidyn Plus Maracuyá – 20 sobres con carnitina y magnesio
(1,24 € / unidad) IVA incl.

Briovitase · 1 unidad
Magnesio + Potasio + Vitamina C – 20 sobres complemento alimenticio | Briovitase Forte
(0,50 € / unidad) IVA incl.

Origini Naturali · 1 unidad
Epsom Salt 1 kg – Sal de Epsom (sulfato de magnesio) en polvo

Polase · 1 unidad
Polase Plus Carnitina – 24 sobres con magnesio, potasio y L-carnitina
(1,07 € / unidad) IVA incl.

Pharmalife Research · 45 unidades
Magnesio Donna – 45 comprimidos complemento alimenticio
(0,28 € / unidad) IVA incl.

Saziosano · 1 unidad
Saziosano – Cáscara de psyllium 2 g + Magnesio – 16 sobres Complemento alimenticio
(1,39 € / unidad) IVA incl.

Saziosano · 60 unidades
Saziosano Equilibrio – Magnesio + Mioinositol – 60 cápsulas Complemento alimenticio
(0,52 € / unidad) IVA incl.

Neosame · 20 unidades
SAMe (S-Adenosilmetionina) + Magnesio – 20 comprimidos complemento alimenticio
(1,63 € / unidad) IVA incl.

Stardea · 60 unidades
Stardea Magnesio Bisglicinato 360 mg + Vitamina B6 – 60 comprimidos
(0,37 € / unidad) IVA incl.

Migratens · 1 unidad
Magnesio 450 mg + N-Acetilcisteína – 14 sobres | Migratens
(1,53 € / unidad) IVA incl.

Opella Healthcare · 1 unidad
Mag Ricarica 24 sobres – Complemento de magnesio
(0,67 € / unidad) IVA incl.

Clinnix-Donna · 30 unidades
Clinnix-Donna Magnesio + Isoflavonas de Trébol Rojo – 30 comprimidos
(1,18 € / unidad) IVA incl.

Zyxelle · 30 unidades
Centella asiática (Gotu Kola) + Magnesio – 30 comprimidos | Zyxelle Plus
(0,66 € / unidad) IVA incl.

Zafeuretinal · 20 unidades
Colina + Magnesio – 20 comprimidos | Zafeuretinal
(2,32 € / unidad) IVA incl.

Vivadié · 1 unidad
Vivadié Magnesio 1.334 mg + Palmitoiletanolamida (PEA) – 20 sobres
(1,54 € / unidad) IVA incl.

Vitreoben · 1 unidad
Vitreoben – Potasio + Magnesio – 20 sobres
(1,05 € / unidad) IVA incl.

Vista E Viso · 1 unidad
Vitreo Start – Magnesio 6 mg + Colágeno – 30 sobres tipo stick
(0,97 € / unidad) IVA incl.

Midapharm · 1 unidad
Vitreo Kappa – Magnesio 150 mg + Creatina – 20 sobres
(1,19 € / unidad) IVA incl.

Vitadsun · 30 unidades
Magnesio 225 mg + Vitamina D – 30 sobres | Vitadsun
(0,81 € / unidad) IVA incl.

Visiopan · 1 unidad
Colágeno + Magnesio – 20 sobres | Visiopan
(1,68 € / unidad) IVA incl.

Vimi · 1 unidad
Vimi Magnesio – 32 sobres
(0,59 € / unidad) IVA incl.

Vigorvis · 1 unidad
Magnesio 200 mg + Calcio – 14 sobres | Vigorvis
(1,51 € / unidad) IVA incl.

UROLIN · 1 unidad
Arándano 110 mg + Magnesio – 150 ml | UROLIN Solución oral
(17,79 € / 100 ml) IVA incl.

UROLIN · 1 unidad
Arándano 300 mg + Magnesio – 14 sobres | UROLIN Orosolubile
(1,91 € / unidad) IVA incl.

Urinet · 30 unidades
Magnesio 80,00 mg + Quercetina – 30 comprimidos recubiertos | Urinet
(1,32 € / unidad) IVA incl.

Triamag · 36 unidades
Triamag B6 – Magnesio + Vitamina B6 – 36 comprimidos
(0,75 € / unidad) IVA incl.

Teramag · 1 unidad
Magnesio 300 mg + Palmitoiletanolamida (PEA) – 20 sobres | Teramag
(1,35 € / unidad) IVA incl.

Supermag · 1 unidad
Supermag Magnesio + Vitamina E – 14 sticks
(1,61 € / unidad) IVA incl.

Startvit · 1 unidad
Magnesio + Potasio + BCAA – 15 ml | Startvit
(164,60 € / 100 ml) IVA incl.

SPM · 21 unidades
Magnesio + Zinc – 21 comprimidos para tragar | SPM OK
(1,26 € / unidad) IVA incl.

Somatix · 30 unidades
Magnesio + Pasiflora – 30 cápsulas | Somatix Integ
(1,01 € / unidad) IVA incl.

SIREFAST · 20 unidades
Magnesio 450 mg + 5-HTP – 20 comprimidos Complemento alimenticio | SIREFAST
(1,56 € / unidad) IVA incl.

SIREFAST · 1 unidad
Magnesio 450 mg + 5-HTP – 20 sobres Complemento alimenticio | SIREFAST
(1,55 € / unidad) IVA incl.

Sinergen-Int · 1 unidad
Potasio + Magnesio – comprimidos efervescentes | Sinergen-Int Mineral
(1,10 € / unidad) IVA incl.

Semel · 30 unidades
Magnesio 1,282 g + Multivitaminas – 30 comprimidos | Semel
(0,97 € / unidad) IVA incl.
Preguntas frecuentes
¿Qué formas de magnesio existen?
Las más habituales son el citrato, el óxido, el bisglicinato, el carbonato y el pidolato de magnesio. Se diferencian por la proporción de magnesio elemental por gramo de sal y por su solubilidad. Para comparar productos cuenta la indicación «magnesio … mg» de la etiqueta, no el peso de la sal.
¿Qué indica el porcentaje VRN?
VRN significa Valor de Referencia de Nutrientes. Para el magnesio es de 375 mg al día: un producto de 300 mg cubre, por tanto, el 80 % del VRN. Esta indicación es obligatoria en todo complemento alimenticio vendido en la Unión Europea.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada.
